Empathetic Flow. Nonviolent Communication for Youth Workers – Międzynarodowe szkolenie Erasmus+ z zakresu NVC
W dniach 15–22 grudnia 2025 roku Stowarzyszenie Q Zmianom zrealizowało międzynarodowe szkolenie Erasmus+ poświęcone Metodzie Porozumienia bez Przemocy (NVC) pt. „Empathetic Flow. Nonviolent Communication for Youth Workers”.
Celem projektu było wzmocnienie kompetencji pracowników młodzieżowych w zakresie empatycznej komunikacji, pracy z emocjami i potrzebami oraz stosowania zasad NVC w codziennej pracy z młodymi ludźmi. Projekt odpowiadał na aktualne potrzeby związane z dobrostanem psychicznym młodych dorosłych oraz rosnącymi wyzwaniami psychospołecznymi w Europie.
W szkoleniu wzięła udział międzynarodowa grupa pracowników młodzieżowych. Program został poprowadzony przez dwie ekspertki w obszarze Porozumienia bez Przemocy: Magdalenę Sendor oraz Beę Peciakowską. Uczestnicy zapoznali się z kluczowymi założeniami Metody NVC, koncentrując się na identyfikowaniu uczuć i głębokich potrzeb leżących u podstaw zachowań oraz na budowaniu relacji opartych na empatii i wzajemnym zrozumieniu.
Szczególny nacisk położono na praktyczne zastosowanie NVC w pracy z młodzieżą, w tym w kontekście budowania relacji, reagowania na sytuacje konfliktowe oraz wspierania procesów grupowych. Szkolenie stworzyło również przestrzeń do wymiany doświadczeń pomiędzy uczestnikami z różnych krajów oraz do wzmacniania współpracy międzynarodowej pomiędzy organizacjami działającymi w obszarze pracy z młodzieżą.
Istotnym elementem projektu było podkreślenie znaczenia empatycznej komunikacji w profilaktyce zdrowia psychicznego młodych dorosłych. Możliwość bycia wysłuchanym i zrozumianym przez empatycznego dorosłego – bez oceniania, krytyki i etykietowania – stanowi jeden z kluczowych czynników ochronnych zdrowia psychicznego. Metoda NVC wspiera pracowników młodzieżowych w tworzeniu bezpiecznych, opartych na zaufaniu relacji, które umożliwiają dotarcie do świata młodej osoby, jej doświadczeń, emocji i potrzeb. Tego rodzaju kontakt sprzyja budowaniu poczucia bezpieczeństwa, sprawczości oraz przynależności, które są fundamentem dobrostanu psychicznego.
Porozumienie bez Przemocy stanowi stały element działań Stowarzyszenia Q Zmianom. Realizacja projektu przyczyniła się do upowszechniania podejścia określanego jako „Język Życia” wśród europejskich organizacji i pracowników młodzieżowych, wzmacniając ich kompetencje w zakresie empatycznego wspierania młodych ludzi.
Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach programu Erasmus+
Empathetic Flow. Nonviolent Communication for Youth Workers – International Erasmus+ Training on NVC
From 15 to 22 December 2025, the Q Zmianom Association implemented an international Erasmus+ training focused on the Nonviolent Communication (NVC) method entitled Empathetic Flow. Nonviolent Communication for Youth Workers.
The aim of the project was to strengthen the competencies of youth workers in the field of empathetic communication, emotional awareness, needs-based approaches, and the practical application of NVC principles in daily work with young people. The project addressed current challenges related to the mental well-being of young adults and increasing psychosocial difficulties across Europe.
The training brought together an international group of youth workers and was facilitated by two NVC experts: Magdalena Sendor and Bea Peciakowska. Participants explored the core principles of Nonviolent Communication, with a particular focus on identifying feelings and deep needs underlying human behavior, as well as on building relationships based on empathy and mutual understanding.
Special attention was given to the practical use of NVC in youth work, including relationship-building, responding to conflict situations, and supporting group processes. The training also provided space for the exchange of experiences among participants from different countries and contributed to strengthening international cooperation between organizations working with young people.
An important aspect of the project was highlighting the role of empathetic communication in the prevention of mental health difficulties among young adults. Being heard and understood by an empathetic adult – without judgment, criticism, or labeling – is a key protective factor for mental well-being. The NVC method supports youth workers in creating safe, trust-based relationships that enable them to reach young people and better understand their inner world, including their experiences, emotions, and needs. Such relationships foster a sense of safety, agency, and belonging, which are fundamental to mental well-being.
Nonviolent Communication is a permanent element of Q Zmianom’s activities. The implementation of this project contributed to the dissemination of the approach known as the “Language of Life” among European organizations and youth workers, strengthening their capacity to provide empathetic and supportive environments for young people.
This project is co-funded by the European Union through and Erasmus+ programme.
